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先日京都に行ったときに、座禅を体験しました。京都観光というと、
寺巡りや甘味処を回る等、王道のコースになりがちなので、
今回はいつもと違うことがしたいと思いました。
私が座禅に参加したお寺は、朝から座禅を行うためとても早起きしました。
早朝に歩く京都の町は、いつもの観光客でごった返す京の町とは異なり、
とても静かな感じがしました。
お寺に着くと、意外に私のような観光客も多く来ていました。
約20分の座禅を２回、無言で行うのですが、
胡坐なので足が痺れることはありませんでした。
ただ、この寒い時期にエアコンのない、襖を開け放たれた畳の部屋で、
コートも着られないため、次第に手の感覚がなくなり、
じっと座っているのも大変でした。
厳しい寒さの中、２回目になると帰りたいと思いましたが、
座禅を終えると何となく穏やかな気持ちになり、
日々忙しい毎日でも、ひと呼吸置く時間は大切なのかもしれない、と思いました。
登記部門 福田
「ファミリア」は英語のfamiliar「親しみやすい」
